Психично здраве

Да потърсите помощ е смелост — кога да отидете на психиатър

Психичното здраве е толкова важно, колкото физическото. Кога е добре да поговорите със специалист.

Всеки има тежки периоди. Когато обаче тревогата, тъгата или безсънието продължават дълго и пречат на живота, е добре да поговорите със специалист.

Кога да помислите за преглед

• тревожност или потиснатост, които не отминават седмици наред
• трудно заспиване или чести събуждания
• когато състоянието пречи на работата или отношенията
• когато близките ви казват, че сте се променили

Как да се подготвите

Не е нужно да носите нищо специално. Помага да помислите предварително кога започна и какво ви тежи най-много. Психиатърът може да ви насочи и към психолог или психотерапевт.

Ако е спешно

Ако имате мисли да си навредите, не чакайте — обадете се на 112.

Вижте лекарите с онлайн записване

Информацията е обща и не замества преглед при лекар. При спешно състояние се обадете на 112.